Недеља свести о менталном здрављу # 3: локација, фотографија и пажња

За пажљиву фотографију не треба да путујете, нема добрих или лоших локација, не постоји добра или лоша светлост, постоји само место где се налазите и могућности које су вам пружене.

Ако одузмете очекивање и притисак да морате да направите сјајне слике, открићете да ће ваша радозналост довести до неких дивних снимака.

Напољу је други ниво. Има дрвећа, железничких пруга, живе ограде; све у различито време призива пажњу. Ретко истражујем локације, једноставно идем и уживам у ономе што постоји сваког дана.

Одласком на ретко посећене локације проналазите свој пут. Кључно је уживати у времену у природи - доказано је да само два сата на отвореном имају огромне здравствене бенефиције!

3 предмета и сцене које треба потражити

Не постоји идеална локација за бављење пажљивим фотографијама, али почетак куће је добро место као и свако друго. Наши домови имају толико занемарених и нецењених подручја лепоте која се не примећују, а ви ћете бити запрепашћени колико можете видети и колико сте повезани или прилагођени.

Од светлости и сенки које се играју на зиду до испареног огледала у купатилу, пода, цвећа у башти, погледа с прозора или ваше куће с пута, свуда су тренуци лепоте.

Кућа
Моја омиљена локација је мој дом - конкретно на десетак километара од њега. Заиста не морам да путујем уоколо у потрази за сликама када ми се свакодневно предоче ствари. Сви живимо на најневероватнијим местима - градовима, местима, селима, отвореним селима - а ипак не успевамо да ценимо оно што нам је пред вратима.

Своје домове узимамо здраво за готово, али богатство лепоте око њих и унутар њих је невероватно. Од гомиле прања до светлости која пролази кроз зид, у свакој соби има нешто.

Урбан
Урбана окружења нуде толико прилика: одсјаји, сенке, графички облици, чврсти и меки контраст, невероватно светло и драма. Али често смо презаузети одласком на посао да бисмо приметили шта се нуди, посебно увече када покушавамо да се вратимо кући.

Возите се возом на посао рано и полако одшетајте до канцеларије бележећи шта видите - то ће бити најбоља шетња вашег дана. Следећи пут узмите фотоапарат - путујте светло, а затим стекните навику да свакодневно радите исту шетњу и приметите суптилне промене, годишња доба која мењају угао светлости. Бићете запањени.

Ватерсиде
Уз воду сам најмирнији. Природно гравитирам ка томе: обале, реке и језера чине да се осећам одморно. Већина слика на обали које направим су дуге експозиције. Ова техника се врло добро придаје пажљивој фотографији јер одише смирењем. Крените у близину, уместо да путујете на добро посећене локације.

Прихватите време да бисте додали расположење и осећај

Променљиво време може открити лепоту код субјеката који би иначе могли бити обични. Може одражавати ваше расположење или осећања. Откривам да видим више када се време поклапа са мојим емоцијама, што ми омогућава да појачам расположење и примим нешто заиста лепо. Кад пада киша, немојте се крити. Зграбите кишобран и гледајте како сила која даје живот пада с неба и надахњује вас.

Недеља свести о менталном здрављу у Великој Британији
Научите вештину фотографије са кратким окидачем
Може ли фотографија побољшати ваше ментално здравље

Занимљиви Чланци...